普段は食べてばかりですが、ダイエットもしています。 脂質制限を始めたのは半年くらい前で、体重は53kg→49kgになりました。 身長157cmで49kgはギリギリ美容体重なので、悪くない体重かな～、と思います(^^) なんでコンビニ飯？ 自炊がめんどくさいからです…

こんにちは、セブンマニアのまめです 今回も美味しかったセブンスイーツ紹介します✨ 今期は全部美味しくてレベル高い！！ 激戦なり( °_° ) あと、入れ替わり早くて記事書くの大変。笑 もう販売してない商品があったらごめんなさい(_ _) 1位から紹介していく…

こんにちは、まめです 先日、11年間続いたニキビを治した方法について記事にしました～ この記事の通り、現在の私の愛用はリフターナの酵素パウダーとソフティモのホワイト洗顔です✨ しかし、これ以外にも、今まで使った中で良い商品があったので、それを紹…

こんにちは、まめです みなさんは自分に自信がありますか？ 私は全然自信がなくて、生きるのが結構しんどかったほうです。 でも色々あって、今はだいぶ楽になりました。 どうして楽になったのか、何をしてきたのか 同じように悩む人に向けて記事を書きます。…

シャンプーが目に入った時の症状。 ☆応急処置☆ ☆シャンプーが目に入った時、効果的な市販の目薬★ 1.ソフトサンティア 2.マイティアアイテクト 3.ティアージェ抗菌目薬 4.エスビアンS 目薬を選ぶ時のポイント とはいえ、眼科に行くのが一番安心。 ☆もし放って…