20代、運動苦手、たべることが大好きなOLです。 運動なし、脂質制限だけで ５５ｋｇ→４９ｋｇ ダイエット成功しました！ 脂質制限、 ダイエット、 スキンケア、 頭皮湿疹、ニキビ対策、 賃貸のライフハック、等 発信してます。 日々のダイエットレシピはツイッターで。 （Amazonのアソシエイトとして、当メディアは適格販売により収入を得ています。）

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