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大人ニキビに悩む私が3年かけて辿り着いた、おすすめオイルクレンジング。薬剤師が解説。

大人ニキビに悩む私が3年かけて辿り着いた、おすすめオイルクレンジング。薬剤師が解説。


こんにちは、まめぴよです。

2018年から約3年間、いろんなクレンジングを試した結果、大人ニキビや毛穴汚れに一番良いクレンジングは何か、個人的な考察をまとめました。

実際に現在も使っていて、大人ニキビが治った商品を紹介してるので、最後まで見てね。

『オイルクレンジングは洗浄力が強く、乾燥するからニキビが悪化する』という話の真偽。


半分本当で、半分外れてると思います。

確かに、オイルクレンジングは洗浄力が強く、乾燥肌のニキビを悪化させる可能性があります。

しかし、クレンジングの洗浄力を落とすと汚れが残りやすくなり、脂性肌、メイクが濃い人、毛穴が詰まりやすい人は、肌荒れが起こる可能性があります。


というのも、私は、ジェルクレンジングなどのオイルフリー系のクレンジングに変えてから、毎日ニキビだらけで大変でした(;´・ω・)


具体的にいうと、オイルフリー系使ってる間、1年間くらいずっと、化粧水や洗顔は変えてないのに、常にニキビ状態でした。

原因が分からず辛い日々を過ごしていたのですが、ふと、

『そういえば、乾燥が気になってクレンジングをオイルフリーに変えたあたりから変わったのでは?』

と思い出し、オイルクレンジングに戻してからすっかり治りました\(^^)/

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右側ふたつは合わなかったので、捨てます…

馬油クレンジングのブームについて思うこと。


馬油クレンジングとは、ソンバーユなどペースト状の馬油でクレンジングする、というものです。

馬油クレンジングをするとポロポロと黒い粒が出てきて(通称”砂利”と呼ばれている)、毛穴詰まりや角栓が取れるということで話題になり、一時ブームになりました。

 ※気になるひとは、『YouTube 関根りさ 馬油』『馬油 砂利』などで調べてください。

この馬油クレンジングの”砂利”や、オイルクレンジングで私のニキビが治ったことから、毛穴詰まりや角栓にはクレンジングの油分が重要なのでは?と思いました😲

毛穴詰まりは油分がないと落ちにくい。


角栓は、70%の角質(たんぱく質)と30%の皮脂でできているらしいです。

皮脂でできてるってことは、油分が多いほうが親和性が高く落ちやすいのだと思います。

オイルクレンジングは、使用後すぐに保湿する。


最初の話に戻るのですが、『オイルクレンジングは乾燥するからダメ』ではなく、『使用後すぐに保湿することが大切』だと思います。

角質ケアをしっかりやったほうが化粧水の浸透もいい気がするし、水よりオイルのほうが肌への摩擦がなく負担が少ないので、良いことづくしです。

実際にニキビが治った、おすすめオイルクレンジング。


以下、わたしが実際に使った中での、オイルクレンジングおすすめ4選になります。

すべて送料込みの価格で表示しています。(2021年4月1日時点)

amazonは時期によって値段が変わりやすいです。

公式サイトは、初回特典や送料無料を利用するとお得ですが、それ以外はamazon等のECサイトを利用したほうが良いと思います。


➀matsukiyo ウーマン メソッド トリプルA トリートメントクレンジングオイル 150ml

マツキヨ公式 1650円(店頭価格1100円)
amazon なし 
楽天、ヤフー 1650円~

👉98%自然由来成分で、トウモロコシ胚芽油、シア脂、オリーブオイルなど厳選されたオイルのみを使用している。
👉3種類のセラミドを配合。お肌を守りながらしっかり洗い上げてくれる。
👉オーガニック系の超いい匂い。
シュウウエムラに似た成分を使いながら、かなり安いです。
近くのマツキヨで買うのが、一番安く早く購入できてよいと思います。



②アテニア クレンズオイル アロマタイプ 175ml

アテニア公式 1570円
amazon 1870円~
楽天 1870円~ 
ヤフー 1998円~

👉お肌の老化の原因、黄くすみ(糖化)を防ぐ珊瑚草オイルを配合。(2020年のリニューアル時から配合された🥰)
👉ダブルクレンジング不要。
👉オーガニック系の超いい匂い。

初回であれば、公式サイトから購入するのが一番安く、アテニアドレスリフト(化粧水)14日分もついてくるので、超おすすめです。
2週間以内返品交換可能なので、安心してお試しできます。

【公式PR】



③シュウウエムラ アルティム8∞スブリム ビューティ クレンジング オイル 150ml

シュウウエムラ公式 5555円(うち送料495円)
amazon 4198円~
楽天 4142円~
ヤフー 4640円~

👉自然由来成分98%。日本産の椿オイル、シア脂、トウモロコシ胚芽油などの8つの植物オイルで まるでカシミヤのような肌へ。
👉使用後、スキンケアをするときの頬と鼻のざらつき感がない。
👉ダブルクレンジング不要。

使用後の肌の手触りは、シュウウエムラが明らかに違いました。
値段が高いのがネックですが、一度使ってみる価値は絶対あります。
150mlを買うなら公式以外の送料無料のECサイト、450mlを買うなら公式サイト(サンプル60ml分付き)がおすすめです。



④ファンケル マイルド クレンジング オイル 120mL (約60回分)

ファンケル公式 500円(※60ml約30回分 初回限定)
amazon 1870円~
楽天 2340円~
ヤフー 1870円~

👉ウォータープルーフなどの落ちにくいメイクにもこすらず瞬時に落とせる。「角栓クリアオイル」の働きで毛穴汚れも除去できる。
👉お米みたいな、おいしそうな匂い。
👉ドラッグストア、コンビニですぐ買える。トラベルサイズがあって旅行に便利◎

どこでも手に入る、そこそこの値段、安定した使用感のバランスがいいです。
旅行でクレンジングを忘れることがよくあるので、そのたびにトラベルサイズを買っています。
公式サイトでは、120mlサイズの割引はないようですが、60mlサイズが初回限定でたった500円でお試しできます。
無期限で返品交換可能です。



まとめるとこんな感じ。

 ➀マツキヨ    コスパ◎ 香り〇 肌荒れ防止〇 W洗顔必須✖
 ②アテニア    コスパ〇 香り◎ 肌荒れ防止◎ W洗顔不要◎ 抗糖化作用◎
 ③シュウウエムラ コスパ✖ 香り〇 肌荒れ防止◎ W洗顔不要◎
 ④ファンケル   コスパ〇 香り〇 肌荒れ防止〇 W洗顔必須✖ 手に入りやすさ◎

W洗顔不要でこれだけで洗顔がすむ人は、洗顔の費用のことを考えると、コスパもう少し良いのかな、と思います。

全体のバランス的に、アテニアが一番好きです(*´ω`*)

今使ってるのは、マツキヨのウーマンメソッド。
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これ終わったら、またアテニアに戻ろうかな、と思っています。


※2021年9月13日追記

アテニアに戻りました。
amazonで2本セットがコスパ良い(^_-)-☆
大人ニキビに悩む私が3年かけて辿り着いた、おすすめオイルクレンジング。薬剤師が解説。

参考:わいの肌質


いろいろ書いたんですけど、個人の肌質にもよると思うので、うちの肌質を詳しく書いときます(;´∀`)

似た悩みがあれば、参考になるかもしれません。

高校生から現在27歳まで常にニキビができる。
頬、鼻、額、顎、どこでもまんべんなくニキビができる。
ピーリング系の薬(ベピオ、エピデュオ等)や酵素洗顔で、ニキビが減る。=角栓、毛穴詰まり、ターンオーバーの異常が原因と思われる。
早寝早起きの健康な生活、低脂質の食生活を徹底しても改善しない。
表面はべたつきやすく、インナードライ。脂性肌寄り。
プロアクティブは肌負けして乾燥してだめだった。

こんな感じです。

またなにか発見があれば、まとめます。

それでは(^^)





酵素洗顔でニキビが治った記事はこちら👇

www.mameblog.work


感想でもよいので、なにかあればコメントください(*´ω`*)