まめぶろ

脂質制限ダイエット、美容、暮らしのハックを発信🙂

2019-04-01から1ヶ月間の記事一覧

セブンのおすすめスイーツ3選♡2019春 第2段(生クリーム多い)

こんにちは、まめです もうすっかり春ですね。 みなさん、いちご狩りやお花見は行きましたか? 私は先日お花見に行って、大判焼きとおでんを食べました。 屋台の食べ物は割高ですが、つい買いたくなる魅力があります。笑 今回もセブンのおすすめスイーツを紹…

その治らないニキビ、角質(毛穴のつまり)が原因かもよ?

こんにちは、まめです☀ 先日は”11年間治らなかったニキビをどう治したか”について紹介しました。 mamechann.hatenablog.com 今日はその続編で、”ニキビケアにおいて角質ケアが超重要な理由”について解説いきます(`・ω・´) 1.ニキビケアと言えば? 2.ニ…

11年間続いたニキビが無くなった話

こんにちは、美容オタ薬剤師のまめです みなさんはニキビで悩んだことはありますか? 私は高校生の頃からつい最近までの約11年間、ずっとニキビに悩んでいました。 プ○アクティブ、ア○ネス、N○V、クレアラシル、抗生物質系外用剤、漢方、ビタミン剤、女性ホ…

セブンイレブンのおすすめスイーツ♡2019春(抹茶率高め)

こんにちは、まめです☀ みなさんはいつもお昼どうしてますか?スイーツ食べてますか? 私はいつも食べます。笑 セブンイレブンのスイーツは、入れ替わりが早く種類も豊富で、毎日行ってもわりと飽きないで楽しめます。 仕事で疲れたお昼休み、その日その日で…